jcjin的心情筆記

撰文者：潘佳凌

除了課堂上的專業知識，什麼樣的特質或能力可以幫助你在職場上更具競爭力，甚至晉升創業家，打造屬於自己的事業。

本期《Smart智富》月刊特別邀請在職場、創業領域的4位專家，從人格特質、賺錢能力、財務觀念、思考邏輯等4大面向為讀者解析，讓你不論是在職場或想自行創業，都能利用這4堂課為自己加分。

第1課 人格特質：一流人才兼具柔軟、執著

更新日期:2009/11/11 06:53  

（中央社記者顏伶如波特蘭10日專電）根據最新公布的行人安全評鑑報告，在全美52個大都會區，對行人而言，最危險的是佛羅里達州奧蘭多，且最危險前四名都由佛州包辦。波特蘭、西雅圖則入榜10大最安全城市。

交 通權益組織「全美交通」（Transportation forAmerica）與「地面交通政策合作組織」（SurfaceTransportation Policy Partnership）昨天公布最新的聯合研究評鑑報告，檢視美國國內排名前52個大型都會地區的行人安全，具體衡量指標包括城市裏的人行道數量、街道 寬度、行人死亡件數以及走路上班的民眾人數。

更新日期:2009/11/10 16:02  

（中央社記者程韻璇台北10日電）消費者文教基金會今天表示，市內電話撥打2G和3G手機費率差很多，打3G手機明顯比較貴，價差可達1.2倍，每10分鐘最多可差到新台幣35元。

消基會今天召開「市內電話打3G、2G，價差竟可達1.2倍」記者會，公布調查8家電信業者結果，其中中華電信、遠傳電信及台灣大哥大用市話打3G都比2G貴。

更新日期:2009/11/09 17:14 林怡秀

【台 灣醒報記者林怡秀報導】有「美國仙丹」之稱的類固醇，因為療效佳，所以常被廣泛使用。中華民國藥師公會全國聯合會理事長連瑞猛表示，使用類固醇可讓民眾明 顯感覺到療效，「但長期使用，會讓免疫功能下降。」台北醫學大學附設醫院骨科主任醫師謝銘勳也指出，還有可能出現骨質疏鬆、體重增加、腎功能受損等後遺 症。

台北縣三重市一家診所，因濫用類固醇藥物而遭檢舉，對此連瑞猛表示，連感冒這種小病都使用類固醇，實在太誇張，「類固醇是需要謹慎使用的藥物，類固醇治療感冒，反而是在延誤病情。」

更新日期:2009/11/10 17:13 鄭惠心　陳君宜

入秋後，不少人常覺得口乾舌燥，如果忘了隨時補充水份，小心，不只皮膚會乾燥缺水，也可能造成便秘問題；醫師建議，利用運動和飲食，還有定時補充乳酸菌，就能維持腸道健康。